『 I have to lose weight！』

次男くん明日からファスティングに入るので

ステーキと温野菜で食べ納めなり！だってさ

筋に切り込み入れて黒胡椒

牛脂で焼き焼き

同時進行で温野菜

ミディアムに焼いてバター乗せ完成

岩塩で食べました

よっしゃ〜！オイラも自分なりにやろうっと

甘い誘惑の糖分は当分止めよう✋🏻😝

I gotta start working out for summer☀️🏖🏄‍♂️