『 I made a lunch box 』 | 桑野信義&MASAオフィシャルブログ ボクらのじゆうけんきゅう おわらないなつやすみ Powered by Ameba
久しぶりに次男君のお弁当を作ったよ🍱
(叙々苑のドレッシング)
・焼きそば
・ブロッコリー
・とうもろこし
・海老グラタン
・シュウマイ
・黒豚メンチカツ
・ちくわの磯辺揚げ
豚粗挽き肉、長ネギ、人参、ピーマンを
細かくカットして油で炒める
卵を2個割り入れる🥚🥚
すぐに温かいご飯を入れ卵と絡ませていく
ダマが無くなるまでフライパンを振り炒める
塩胡椒、鶏ガラスープの素顆粒、香味ペーストで
味付け最後にフライパンの肌に醤油を一回し掛け
満遍なく味がつくようにフライパンを振り焼く
北海道のトウキビを茹でる
抗菌シートかけてチャーハン弁当の完成🍱
娘ちゃんは自分でホットサンド作って
学校に行きました🥪
皆んなそれぞれファイトだよ👊🏻😤
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