『 ワンダブルだワン！』

皆さん今日も既に暑いワン🐾

喉乾いたら水分補給だワン🥛

次男君のリクエストで今日もお弁当です🍱

・手作りババーグ&目玉焼き

・バタソテーあんたもズッキーニ

・ガーリックバターパスタ

・もちもち豚のシュウマイ（しぼりたて生醤油）

レタス&プチトマト🍅（シーザーサラダドレ）

冷蔵庫と相談して頭の中でメニューを決めます

と言う訳でハンバーグ作りましょう

合挽き肉、玉葱粗みじん切り、細かいパン粉

卵黄、ナツメグ、塩胡椒、片栗粉、胡麻油少量

手でよくこねる

米油で焼きます

両面に焦げ目がついたらオープンで焼きたいのだが

時短も考慮してレンジでチンします

油を拭き取ったフライパンに

ケチャップ、中濃ソース、黒糖、赤ワイン

鶏ガラ出汁顆粒でハンバーグソースを作り絡ませる

カボチャは小さめにカットして

鰹出汁顆粒、酒、出汁醤油、黒糖で煮詰める

今日は煮詰めすぎて形が少し崩れちゃった💦

ハンバーグとくりゃ目玉焼きでしょう🍳

小さじ１の油で卵を割り大さじ１の水を入れ

蓋をして弱火で焼く

家で食べるなら黄身は生だけど

お弁当に入れるから黄身もしっかり火を通す

ズッキーニはかぼちゃの仲間だけど

ナスに近いね

ナス…ナース…ナース！？ナースってかぁ！

あんたもズッキーニ💖あは！

バターソテーです

炊きたてのご飯をこのように詰め

アルミカップを置き

さてどう飾り付けるかな！？

と弁当箱のキャンバスにおかずで絵を描いていく

ハンバーグ弁当の絵の完成です🍱

今朝はご飯が食べたいというので

ステーキともやし炒め&お弁当のおかずです

能力の差は小にして

       努力の差は大なり

決して諦めずに！決して投げ出さずに！

自分との戦いに勝てるかが全てだよ 

皆んなファイティン👊🏻😤押忍！！

今日の志村魂は バカ殿様と芝居の稽古です

殿を中心に皆んなで楽しんできまする