『 Today's Lunch 』

今日も次男君にスタミナ弁当Makeしたよ🍱

豚肉と茄子のスタミナ丼に決定！！

・焼売

・鮭のカマ

・パスタ ガーリックバター風味

・俺たちにアスパラは無い

・豆苗だよおっかさん

コーンクリームスープ

ニンニクスライスと豚肉を胡麻油で炒め

肉に火が通ったら茄子を投入🍆

茄子がしんなりしてきたら

塩胡椒、ステーキ醤油で味付ける

ご飯が進むこと間違いなし！！

卵に鶏ガラ出汁顆粒と軽く塩胡椒を混ぜ

バターでふんわり焼きましょう🍳

炊き立ての熱々ご飯を詰めましょう

今日はご飯２杯強詰めました🍚🍚

ふわふわ玉子焼きをご飯にかぶせる

豚肉と茄子を並べ白ごまかけて完成

Doよ！Do～なのよ！美味そうだろう？

美味に決まってるよ*\(^o^)/*

豆苗は食べると癖になり

食べないと禁断症状が出る

これを豆苗病患者と言います（笑）あは！

俺たちにアスパラは無い！！

軽く茹でてカットしてバターでソテー

出汁醤油をほんのすこしたらす

鮭のカマがトロトロでカマんないね…

いや、堪んないね！！

天気が悪いけどスタミナつけて

野球部の練習を乗り切りなさい⚾️

スタミナ丼がガッツリなのでオカズはこんな感じ

なめらかクリーミーつぶコーンスープ

乾燥パセリをフリフリ～！

今日も元気に笑顔で過ごしましょう✌🏻😄