『お弁当』

今朝は朝食とお弁当を作ったよ
先ずは朝食はこのプレート

☆鶏の唐揚げ
☆だし巻き玉子
☆ベーコン＆オニオンの
クリームフジッリパスタ
☆レタス
☆玄米ブレッド




社会科見学の娘ちゃんのお弁当








爺の作った出汁巻きは美味いぞ～！




クリームパスタ用に小麦粉とバターと
牛乳でベシャメールソースを作るよ

☆フライパンにバターを入れ
小麦粉を馴染ませて行く




牛乳でのばす作業を何回かしていき
丁度いい感じになったら
塩コショー、鶏ガラ顆粒スープ
コンソメで味つける
そこにベーコン＆オニオンのバター炒め
フジッリと一緒にソースに馴染ませ完成！
ちょうど良いか



オイラのお昼は残ってたみそ汁に
キムチ＆御飯少々を入れ煮詰めたオジヤ
ダイエットにイインダヨ～
マシッソヨ～！




さあ後半戦も頑張って行きましょう