『オーガニック』

お晩です！
オーガニックに
ハマってるのです

今夜は パスタのラーメン風 ＆ ミニ寿司

オーガニック・パスターメン


マグロ と
　魚肉ソーセージの
　　寿司(酢飯では無い）


今は ヨーカ堂等の スーパーでも
手に入るオーガニックの調味料

アレルギー体質の人には助かるね！
続けていると効果が判ってくるよ

（左）トマトソース・トスカーナ風
（右）アルチェネロ・ラタトゥユ風ソース・オルトラーナ
野菜はもちろん胡椒やブラウンシュガーまで有機

オーガニックのパスタに絡めるだけで
本格派のパスタになっちゃう！
時間が無いときに持ってこいのソース
ホント便利な世の中だな

オーガニックのパスタ＆スープの素



☆今日のパスターメンの作り方☆

（１）オーガニックパスタを茹でる

（２）鍋に水と野菜コンソメ２袋を入れ
　　　スープを作る（お湯に溶いただけ（笑））
　　好みで塩＆胡椒で味を整える
（３）舞茸／玉ねぎ／アスパラ／エビ／タコ
　　　別の鍋（フライパンでも良し）で火を通しておく
（４）スープをドンブリに移しパスタを入れ
　　上に具材を載せネギを散らし出来上がり！


マジにイケルからこれ！
寿司と合うし（＾u＾）V

食べたら思わず言っちゃうよ
　　『オ～マイガニック！』

お試しあれ！