突発性難聴・治療革命～新しき旅立ち ２６
～ 食養生⑭ 誤った食知識・其の一
数日に渡って、「さしすせそ」の調味料解説をしてまいり
ましたが、本日からは、突発性難聴の方に、とても多く
見られる「誤った食知識」について述べてまいります。
「これは、健康にいいだろう！」「これは、耳鳴りにいいと聞いた」
「これは、突発性難聴にすごくイイもんだ！」など、人づてや
TV情報、ネット情報で、得られた知識を鵜呑みにして、
健康食品や健康飲料、そして、食事療法を実践している
突発性難聴の患者さんがたは数多くおられます。
それもある意味、かかっていた病院から、「もう治らない宣言」
を受けてしまうと、あれこれと、いいといわれているものに
走ってしまうのも仕方がない面もあるかと思います。
ですので、これから数回にわたり、食養生シリーズの番外編
的な感じで“誤った食知識”というものをお話ししてまいります。
栄養ドリンク
まずはじめに、「栄養ドリンク」です。突発性難聴の方は、過労も
その原因となりますので、案外、この栄養ドリンクを常用されている方
、もしくは、症状が出現する前から飲み続けている方が意外と
多くおられます。栄養ドリンクには、各種ビタミン類や、精力剤的な
動植物のエキス、カフェインなどが含まれ、肉体疲労の回復を
うたい文句に販売されておりますが、ここで、間違った考えが
広く常識化しています。それは、「栄養ドリンクを飲むと、元気に
健康になる」というものです。これは、大きな、大きな間違いです。
栄養ドリンクは、確かに一時期、極端に体力が落ちたとき、また、
体力を消耗したときには有効な事があります。これは、ある意味、
“非常食”だ、ということでもあります。避難グッズに入っている
非常食を、皆さんは常用しないでしょう？それはなぜでしょう？
そう、本当に生命を繋ぐための一時的なもの、と理解しているからですよね。
ですから、栄養ドリンクも、同等に考えて下さい。
栄養ドリンクは、特に常用すると非常に危険度の高いものに
なります。ドリンク剤によっては少量のアルコールを含むもの
もあります。アルコール入りのものは、飲んですぐ元気に
なりたいという短期的効果を狙うときにはいいかもしれません
が、実は、一種の興奮剤のようなものであるため、効き目が
切れるとドっと疲れが押し寄せてくることがあります。
まあ、疲れを誤魔化しているとでも言いましょうか・・・。
また、ドリンク剤の成分として含まれているアルコール
やカフェインは嗜好品ですから、依存症になる恐れも
あります。そしてさらに、ドリンク剤には、低血糖からくる
脳の働きを活性化させるために多量の糖分が含まれて
いるものも多く、毎日飲み続けるカロリーも過摂取となり
糖尿病や肥満につながることがあります。また、ドリンク剤に
含まれるアルコールとカフェインなどの成分が、すでに常用
している薬との飲み合わせで障害を起こす危険性もあります。
そして、さらに恐ろしい事が待ち受けているのです。
～～～～～～～～ 続 く
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そう、本当に生命を繋ぐための一時的なもの、と理解しているからですよね。
ですから、栄養ドリンクも、同等に考えて下さい。
栄養ドリンクは、特に常用すると非常に危険度の高いものに
なります。ドリンク剤によっては少量のアルコールを含むもの
もあります。アルコール入りのものは、飲んですぐ元気に
なりたいという短期的効果を狙うときにはいいかもしれません
が、実は、一種の興奮剤のようなものであるため、効き目が
切れるとドっと疲れが押し寄せてくることがあります。
まあ、疲れを誤魔化しているとでも言いましょうか・・・。
また、ドリンク剤の成分として含まれているアルコール
やカフェインは嗜好品ですから、依存症になる恐れも
あります。そしてさらに、ドリンク剤には、低血糖からくる
脳の働きを活性化させるために多量の糖分が含まれて
いるものも多く、毎日飲み続けるカロリーも過摂取となり
糖尿病や肥満につながることがあります。また、ドリンク剤に
含まれるアルコールとカフェインなどの成分が、すでに常用
している薬との飲み合わせで障害を起こす危険性もあります。
そして、さらに恐ろしい事が待ち受けているのです。
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