ジョギング今、30分ほ どジョギングをして帰ってきました。 寒いけど朝走ると頭もスッキリして気持ちがいい。 今までは気が向いてたときだけ走ってたけど 今年は、健康管理のためにも土日だけでも走ろうかと思います。 今日は憲法の統治をやります。