長い間、
誰かに喜ばれること
誰かに受けうれいれられること
怒らせないこと……
など周りの期待に応えることを
自分自身の喜びやご機嫌と同化してきたかた
具体的には、がんばり屋さんで、優しくて、周りに気配りしてるいい人
ほど
「で、本当は、どうしたいの？」
とお尋ねすると、
わからないこと
自分の本音を勘違いしていること
が多いのです。
セッションでは、どのくらい本音と認識がズレてるか確認して頂きます。
大抵みなさん、びっくりされることが多いんです。
そして、
「どうしたら自分の本音が分かるようになるの？」
と問われることが多いです。
あの ね～みなさん♪
筋肉きたえたかったら筋トレしますよね。
名器になりたかったら膣トレしない？(^-^)
ちょっと前には、脳トレってゲーム流行りましたよね(^-^)
感情にもトレーニングが必要です。
「感トレ」しないと鍛えらんないものなのです。
人は、感情の生き物です。
特に女性は、感情を司る大脳辺縁系が優位
トレーニングすればめっちゃ感度があがりますp(^_^)q
感トレの仕方は…
時間が足りないので今度メルマガで書こうかな（笑）
みか