嬉しい報告いただきました

私がおばぁちゃん達にお教えしているヨガは、

ほぼボランティアでやっています。

ほぼ・・・というのは、


はじめは無料で始めたのですが、

逆にお金を受け取ってくれないと申し訳ないっと言われたから、

月に千円だけ頂いています。

厳しかったら、払わなくてOKなゆるい感じでやってます



私は旦那さまのおかげ様でお金に困っていませんし、

年金生活のおばあちゃん達なので、

お金のことがネックになって止めて欲しくないのです。

（今はお年寄りの方がお金持ってるかもしれませんけど）



なぜ毎回受講料を頂かないかといえば、

毎週来てほしいから

先に今月分を払ってしまえば、

お休みするのがもったいないから来てくれるかもしれないなってね


とにかく長く無理なく続けてほしいのです。



ヨガに着て行く服を選ぶ、

行く為に歩く、

来て会話をするだけでも、

かなり脳の活性化に繋がってますし、

同年代の繋がりも出来ますものね。


元気にボケずに、生ある限り楽しく生きていこ～



こうやって書くと、まるで人の為にやってるみたいですけど、

私はそんなに善人じゃ～ありません。

病気になったり、ボケたりした姿を　私が　見たくないからであって、

まるっきり自分の為にやってますﾖ。　イエィ



そんな身勝手で乗り出したヨガ教室ですが、

今日は嬉しい報告を沢山いただきました



ヨガをはじめてから毎日ストレッチするようになったよ～　とか、

便秘がひどかったけど、前よりもずっと出る回数が増えたよ～　とか、

肩にいつも力が入っていることに気づいたよ～　など。



ほんの僅かと思える変化こそが、と～っても大切


劇的に効く薬ではありませんが、

薄皮をはぐにように、体が解れて、心が輝き出すような、

そんな効果を感じていただけているのが本当に嬉しかったです



これからも長～く続けて頂けますように