2025/04/17 朝日記 おはようございます

おはようございます。

10:35 起床。ストレッチ。ベッドを整える🛏️

10:45 白湯を飲む。

10:50 水筒を作る(コーヒー)

11:00 朝食　ホットケーキ🥞バナナ🍌

ヨーグルト　コーヒー☕️

11:15 歯磨き🪥身支度。

11:25 トイレ掃除。

13:00 仕事に出発予定。

おはようございます。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。

良い1日になりますように。

目の前のことをひとつひとつ丁寧にやる。