2025/03/25 朝日記 おはようございます

おはようございます。

2:50 起床。ストレッチ。ベッドを整える🛏️

3:00 白湯を飲む。

3:05 水筒を作る(コーヒー)

3:15 朝食　パン🍞バナナ🍌ヨーグルト

チョコレート🍫コーヒー☕️

3:30 歯磨き🪥身支度。

3:40 トイレ掃除。

4:40 ゴミ出しをしてから仕事に出発予定。

おはようございます。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。

良い1日になりますように。