おはようございます。
2:40 起床。ストレッチ。ベッドを整える🛏️
2:50 白湯を飲む。
2:55 すいとうを作る(コーヒー)
3:05 朝食 コーンフレーク オートミール🥣
はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト 牛乳🥛
食パン🍞コーヒー☕️
3:20 歯磨き🪥身支度。
3:30 トイレ掃除。
4:30 ゴミ出しをしてから仕事に出発予定。
おはようございます。
今日も元気に起きられました。
ありがとうございます。
朝は寒くてつらいのですが、朝の準備が全部終わって、熱いコーヒーを飲みながらブログを書いているときが小さな幸せです。
今日も1日、頑張ります。