2024/10/01 朝日記 おはようございます

おはようございます。

10:05 起床。ストレッチ。ベッドを整える🛏️

10:15 白湯を飲む。

10:20 すいとうを作る(コーヒー)

10:30 朝食　コーンフレーク　オートミール🥣

はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト　牛乳🥛

パン🍞コーヒー☕️

10:50 歯磨き🪥身支度。

11:00 トイレ掃除。

13:00 仕事に出発予定。

おはようございます。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。