2024/09/13 朝日記 おはようございます

おはようございます。

10:55 起床。ベッドを整える🛏️

11:05 白湯を飲む。

11:10 すいとうを作る(コーヒー)

11:20 朝食　ヨーグルト　バナナ🍌

フレンチトースト🍞コーヒー☕️

11:40 歯磨き🪥身支度。

11:50 トイレ掃除。

12:00 ストレッチ。

13:00 仕事に出発予定。

おはようございます。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。

あわてず、あせらず、落ち着いて。