おはようございます。
10:10 起床。ベッドを整える🛏️
10:20 白湯を飲む。
10:25 洗濯🧺
10:30 すいとうを作る(コーヒー)
10:40 洗濯物を干す🧺
10:50 朝食 コーンフレーク オートミール🥣
はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト 牛乳🥛
食パン🍞コーヒー☕️
11:10 歯磨き🪥身支度。
11:20 トイレ掃除。
11:30 ストレッチ。
13:00 仕事に出発予定。
おはようございます。
今日も元気に起きられました。
ありがとうございます。
今日も１日、頑張ります。
謙虚に。慎重に。