2024/09/02 朝日記 おはようございます

おはようございます。

2:40 起床。ベッドを整える🛏️

2:50 白湯を飲む。

2:55 すいとうを作る(コーヒー)

3:05 朝食　コーンフレーク　オートミール🥣

はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト　牛乳🥛

あんぱん　コーヒー☕️

3:30 歯磨き🪥身支度。

3:40 トイレ掃除。

3:50 ストレッチ　筋トレ💪

4:30 仕事に出発予定。

おはようございます。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

なかなか体調がよくなりません。

無理せず、やれる範囲で頑張りたいと思います。