2024/07/12 朝日記 ちょっと疲れぎみです

おはようございます。

11:20 起床。ベッドを整える🛏️

11:30 白湯を飲む。

11:35 すいとうを作る(コーヒー)

11:40 朝食　りんご🍎バナナ🍌ヨーグルト

パン🍞コーヒー☕️

11:50 歯磨き🪥身支度。

12:00 トイレ掃除。

12:10 ストレッチ。

12:15 ブログを書く。

13:00 仕事に出発予定。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。

ちょっと疲れぎみなので、無理しないようにしたいと思います。