2024/07/08 朝日記

おはようございます。

10:40 起床。ベッドを整える🛏️

10:50 白湯を飲む。

10:55 すいとうを作る(コーヒー)

11:05 朝食　コーンフレーク　オートミール🥣

はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト　牛乳🥛

パン🍞コーヒー☕️

11:20 歯磨き🪥身支度。

11:30トイレ掃除。

11:40 ストレッチ。

11:50 ブログを書く。

13:00 仕事に出発予定。

今日も元気に起きられました。ありがとうございます。

土曜日、日曜日でリフレッシュできました。

また、今日から仕事頑張ります。