おはようございます。
2:20 起床。ベッドを整える🛏️
2:30 白湯を飲む。
2:35 すいとうを作る。(コーヒー)
2:45 朝食 りんご🍎バナナ🍌ヨーグルト
パン🍞コーヒー☕️
3:00 歯磨き🪥身支度。
3:10 ストレッチ 筋トレ💪
3:20 トイレ掃除。
3:30 ブログを書く。
4:30 仕事に出発予定。
今日も元気に起きられました。ありがとうございます。
今日も一日、頑張ります。
慎重に慎重に慎重に。
おはようございます。
2:20 起床。ベッドを整える🛏️
2:30 白湯を飲む。
2:35 すいとうを作る。(コーヒー)
2:45 朝食 りんご🍎バナナ🍌ヨーグルト
パン🍞コーヒー☕️
3:00 歯磨き🪥身支度。
3:10 ストレッチ 筋トレ💪
3:20 トイレ掃除。
3:30 ブログを書く。
4:30 仕事に出発予定。
今日も元気に起きられました。ありがとうございます。
今日も一日、頑張ります。
慎重に慎重に慎重に。