おはようございます。
10:10 起床。ベッドを整える🛏️
10:20 白湯を飲む。
10:25 すいとうを作る。(コーヒー)
10:35 朝食 コーンフレーク オートミール🥣
はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト 牛乳🥛
あんぱん コーヒー☕️
10:55 歯磨き🪥身支度。
11:05 トイレ掃除。
11:15 ストレッチ。
11:20 ブログを書く。
13:00 仕事に出発予定。
今日も元気に起きられました。ありがとうございます。
今日は朝起きるのが、つらかったです。
今日も1日、頑張ります。
謙虚に慎重に。