おはようございます。






10:20 起床。ベッドを整える🛏️

10:30 白湯を飲む。

10:35 すいとうを作る。(コーヒー)

10:45 朝食 コーンフレーク オートミール

はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト 牛乳🥛

レーズンパン🍞コーヒー☕️

11:10 歯磨き🪥身支度。

11:20 トイレ掃除。

11:30 ブログを書く。

13:00 仕事に出発予定。






今日も元気に起きられました。ありがとうございます。

今日は雨ですね☂️

今日も仕事、頑張ります。




あわてないで慎重に。 

 

 

 

 


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