2024/05/24 朝日記おはようございます。2:30 起床。ベッドを整える🛏️2:40 白湯を飲む。2:45 すいとうを作る。(コーヒー)2:55 朝食 コーンフレーク オートミールはちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト 牛乳🥛エクレア コーヒー☕️3:20 歯磨き🪥身支度。3:30 トイレ掃除。3:40 ストレッチ。3:45 ブログを書く。4:30 仕事に出発予定。今日も元気に起きられました。ありがとうございます。今日は朝起きるのが、つらかったです。 今日も1日、頑張ります。