おはようございます。



2:15 起床。ベッドを整える🛏️

2:25 すいとうを作る。(コーヒー)

2:35 朝食 コーンフレーク オートミール

はちみつ🍯バナナ🍌ヨーグルト 牛乳🥛

たまごパン🍞チョコレート🍫コーヒー☕️

2:50 歯磨き🪥身支度。

3:00 トイレ掃除。

3:10 ストレッチ 筋トレ💪

3:20 ブログを書く。

4:40 仕事に出発予定。



今日も元気に起きられました。ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。



謙虚に慎重に。調子にのらないように。

気をつけます。