みなさん～
こんにちは～
かふみです～
お天気が良い～
暑い～
名古屋です～
黄砂も花粉も
飛んでます…
さて
最近
何もしていないのに
体重が減っています
大丈夫か？！
私！！
ま
多分
また増えて
元に戻ると
思いますが
痩せるなら
健康的に
痩せないとですね
で
Amebaダイエット部
たま～に～
投稿が出来れば
良いな～と
思っています～
で
今、色々と
ダイエットに
良さそ～な
食品を探しています～
最近のヒット！
ブルボンの
“カーボバランス
豆乳きなこウエハース”
（１１８円税抜で購入）
糖質オフって
味がビミョ～
なんですよね
でも
この商品
きなこの香ばしさが
美味しくて
良いんです～
他にも
TVカロリーハーフ
胡麻ドレッシングも
好きです～
私は
香ばしい～のが
好きなよ～です～
最近は
色々とダイエットに良い
機能系食品が
出ていますね～
探すのが
楽しいです～
永遠の
ダイエッター
（いい加減
完結させては？
）
頑張り過ぎずに
頑張ります～
では～
食事、買い物画像です～
３月１８日
朝昼食
この日
ネットスーパーに
来ていただきました～
セブンの糖質オフの
お菓子も美味しいです～
夕食
鍋、おにぎり（画像なし）
１９日
朝昼食
夕食
鍋、お昼の残り
（画像なし）
２０日
朝昼食
ドーナツ、チーズケーキ
（画像なし）
夕食
鍋、そら豆、アジフライ
（画像なし）
毎日！平和に！楽しく！美味しく！
ごちそうさん！！
では～また～明日～
