顔やも体もマイナス12歳
顔ヨガスペシャリスト
堺典子です^_^
みぞおち呼吸アップデート〜✨💕
先日、からだの楽校認定インストラクターの勉強会に参加しました〜✨💕
指田知美さんが代表理事の
からだの楽校❣️
認定インストラクターは
ダンス、ヨガ、バランスボール
ベリーダンス、キッズ向け、、、etc
多方面で活躍中の先生の方々です^ ^
みぞおち呼吸法の
単独のクラスを行ったり
本来のご自身のメソッドに
みぞおち呼吸法を取り入れたり
みなさんに呼吸法を
広めています❣️
私も顔ヨガのレッスンに
取り入れてますよ〜✨💕
勉強会は定期的行われて
私達認定インストラクターは
日々スキルアップしています^_^
情報って、新しいモノが
どんどん入ってきたり
昔教わった事が、今は実はNG❗️
と、いうのも良くあります^ ^
なので、常にアップデート！
認定インストラクターは
随時募集しています^ ^
みぞおち呼吸に
関心のあるからは
下記のからだの楽校ホームページ
又は、指田知美さんに
メッセージしてくださいね^ ^
🔸からだの楽校ホームページ
https://www.karadapin.com/index