高津文美子式
フェイシャルヨガ認定インストラクター
堺典子ですあひる


顔ヨガ3回コースやって頂いたW様は、普段も頭痛もちのお方汗
顔ヨガ1回目の後、1週間位は頭痛も和らいでいたとか…ひらめき電球




約60個の表情筋をバランス良く動かし、血行やリンパの流れを良くし、更に眼輪筋を鍛える事で、目の周りの血行良くなり、頭痛の、軽減につながったのでないでしょうか!?
※個人差はあります。





★お客様のからのご感想★

頬のこわばりを日頃から感じていました(特に目のまわり)フェイスヨガをやる度に「こわばり」がなくなりやさしい気持ちになるくらい、顔がしなやかになるのを実感できました。ありがとうございました。

ご感想ありごとうございましたマイメロ


W様がご実感頂いたように、 

顔ヨガでやさしい気持ちになる…。

そうなんですビックリ

顔ヨガは、見た目の綺麗さだけでなく、健康面のアプローチもし、心も優しく豊かに、楽しくしてくれるのですキラキラ

以前のブログで心理学の先生のお話し、口角上げるだけで、楽しい気持ちになる…。というデータがでているという  記事書きましたが

その記事は、こちら

口角アップすることで、ハッピーになれる顔ヨガキラキラ自分もまわりのみんなも幸せにしていきたいですねぇハートぃっぱぃ



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5月グループレッスン、ワークショップ


【中野島グループレッスン】
5月16日 土曜日 10:15~11:30
http://s.ameblo.jp/nonforme-kaoyoga/entry-12018488133.html

【調布ワークショップ  クレア】
5月26日 火曜日 10:00~11:30
http://s.ameblo.jp/nonforme-kaoyoga/entry-12018488133.html


ボディメイクスタジオ クレア
http://clea777.com


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nonforme(のんふぉるむ) 堺 典子

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