風邪をひいて、休むこと

実家に帰りました。

諏訪大社

かわ

うなぎ

お茶

楽しい今にいてルンルンしていたら、

風邪を引いて、熱が出ました。

無理をすれば行けるけど、

休みたい！

無理したくない！

寝たい！

若干、葛藤しましたが、

上司に連絡して、休むことになりました。

やったー＼(^_^)／

12時間寝ました。

よく寝た寝た

休んであげることは、自分へのギフト

それで、今日は仕事に行きました。

そーしたら、皆、普通に優しい。

まだ、変な声をしているから、更に優しい

休むと感謝しかない！！

ありがたい！！

たかが、仕事を休むくらいだけどね。

やはり、罪悪感はムクムクします。

うちは母が頑張ることや、動くことが美徳な人なので、娘が休みたいんですと、連絡しているのを隣で、え！？って感じで聞いていました。

笑

昔は39℃でも仕事に行っていたんだから、

そっちがの方が謎ですよね。

それにしても、シンデレラプロジェクトに行ってから、仕事に、現実らしきものに、

参加しきれない！！！

なんか、

うわって感じると、身を後ろに反らして深呼をするようになりました。

意識を後ろに持っていくのです。

うわっていうのは、常識、社会、他人からのジャッジメントです。

罪悪感や無価値感を生むものです。

意識を後ろに持っていき、

私は(ソースは)どう感じる？と聞くのです。

この作業が、面白いです！

ソースは大抵、問題ないといいます。

私はこう思うと明確になることもあります。

面白いので、

どうなるのか続けてみます