3連休…
もうすぐ終わる…
明日からまた忙しい日々ですね…
が…頑張って行きましょう 脳みそフライアウェイ…
さてさて、YouTubeで見つけた首のエクササイズを
1日3分程度、ユルユルで継続しまして、10日経ちました
今回のエクササイズは
■絶対続けられるゆるいエクササイズでしかやらない
■やる時間帯は決めない(できると思った時に隙間時間でやる)
■時間は5分以下(実際は3分)
という条件でやりました✩
で現状はこちら✩
お見苦しい画像来ます！
ダメな方はここで、さよ〜なら〜！
よくわからん？
そんな綺麗な首でもないし…
ということで、
比較画像はこちら！
おぉ！
こうやって比較すると、
ちょっと綺麗になった？よね？
良き
継続決定です
ちなみに今やってるエクササイズはこれ↓
【かず先生の「このポーズをするだけでみるみる頑固な首のシワがみるみる薄くなる」】
効果ありますし、無料なので、
オススメです〜♪♪
アラフォーたるもの老化には徹底的に抗うべし！
と思っている私なので、また良いの見つけたらシェアします〜
明日は
祝日
わ～い♡わ～い♡
そんな祝日前の本日は
学会に参加しております
朝からパソコンetcをキャリーケースに入れて、
ガラガラ引きずりながら、やってまいりました〜
只今、午前の部終わりまして、
お昼ご飯後の業者さんのセミナー(半分製品の売り込み)
タイムでございます
開業する予定はないので…自分で器材を買う予定もなく…
正直…
この時間が１番眠い…
そしてこの眠さを助長したのが、
間違いなく、
学会で出るお弁当
どん！
ねむっ今朝の娘の寝言が…
「ママー！
蜂にさされたー！！」
「ブスッと刺されたよー！！ココッ！！ココッ！！」
(指でほっぺた指差してました…)
いや、そんなわけあるかーーい
3月の、室内で、明け方に…
蜂、刺すかーい！！
そんなんやったら夜に内に私が刺されとるわ…
どんな夢…みてたんだろ…
さてさて…
首の簡単エクササイズで
首のアンチエイジングをはかっているワタクシ…
まだ４日目
でも記録として経過報告されて下さい！
あ…お見苦しい画像来ますので、嫌な方はここでさようなら(^^)/~~~
どん！
