今朝はリトモス
午後はズンバで汗出して来ました
息子からもらった
ドイツビールのビットブルガー・プレミアム

肉とぶりの刺身で乾杯🍻
明日も朝からエアロとリトモス
午後は下半身筋トレと最後にズンバ行って来ます