フィットネス

今月のフィットネス

今年から始まったエアロ2まだまだ着いていけない…

ですが、少しずつ出来るようになった😏

エアロとRITMOSがストレッチ系と重なったので

Q-ren骨盤体操とピラティスが参加出来なくなった…

来月は祝日プログラムが2回あるから楽しみ～