体重57,0 | 夏までに綺麗に痩せます!!

夏までに綺麗に痩せます!!

ストレスで8㎏も太り、なかなか痩せられなかったけど今年は絶対に痩せます!!頑張ります!!

体重57,0
体脂肪28,2

朝ご飯は鶏肉と卵のお粥
ハチミツゆず黒酢

ジョギングをゆっくり30分

ダイエットお茶を持ち歩いて仕事へ

さて頑張るよ~