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【自分好みのサロン経営】by前田彩子(ノンチェ)

西宮北口【Nonche】と芦屋【THE SELECT by Nonche】を経営。
ファスティングカウンセラー、美眉インストラクター、として活躍中。

前田彩子が自分勝手ならぬ、自分好みのサロンづくりのあれこれを書き留めます。

 

歩いてただけなの。

 

 
フッツーに歩いてただけ。
 
なのに真ん中でポキっと折れた靴のヒール。。。
 
ひえーーーー!
あったかレッグウォーマーが入荷しまして♡

発送作業が忙しい日なのに!!!
その後も予定入れてるのにーーー!!!涙
 
 
3割仕事残して、
スタッフが手伝ってくれて。
なんとかお家に一旦帰れました。
 
 
また急いでお家出たら、
なんと次はタクシーの中にiphoneを忘れるという。。。
 
 
 
私、ほら、忘れ物多いから!
 
 
普段から車から降りるときはちゃんと座席確認するの。
ちゃんと確認したはずなのに。。。
 
 
と思ったら、背もたれと座面の隙間に転がり落ちてたみたい。
 
 
スマホね、最近また裸なんですよ。
気に入ったスマホケースなくって。
だからスルッとポケットから落ちた模様。
うそやん。。。
 
 
 
奇跡的に昼間の用事は遅刻しつつも巡り会えたけど、夜は予定大幅変更。
ポキっと折れたのはヒールだけじゃなく私のハートも(涙)
 
 
 
まー大人しくしなさいって誰かに言われてると思う。
 
 
そんなこんなで東京にいる予定だったのに、
ぽかーんと予定が空いたところを、
ゴッドハンドエステティシャン、大保ちゃんが誘ってくれました♡
 
 
初めての三輪山に行くことに!
大保ちゃんはなんどもいってるベテランさん♪
 
 
お天気よすぎて、
ポカポカすぎて、
睡魔に勝てず運転交代!
 
 
あ、ずっと代車なんですよ・・・
早く帰ってきておくれーーー
 
 
三輪と言えば、三輪そうめん!
 
 
地元の方が一番美味しいとおっしゃる千寿亭さんでそうめんランチ♡
あったかいにゅうめんも、
冷たいそうめんも美味しい!
 
スタッフにも食べやすいそうめんのお土産を♪
 
 
そうめんって、1分半とかで茹で上がるし、
こんなにいろんな楽しみ方があるなら、
もっともっと活用しなきゃーーー!
 
 
我が家はそうめんを食べることがほとんどなくて。
最近やっと年に数回(笑)
来年は一箱食べきれるようにアレンジしたいと思います!
 
 
気持ちよかった池。
龍神様がいそう♡
 
 
撫でうさぎ。
なでなでした部分が良くなるんだって!
『くびれください♡』
ってウエスト撫でてみたけど、どうだろ??笑
 

久しぶりに大吉ーーー!
 
 
 
最近ずっと今日引いてたから感動!!!
 
 
この神酒は我が神酒ならず・・・
って歌ご存知ですか??
 
 
三輪はお酒でも有名な土地だそうで。
 
私が作ったお酒じゃないですよ、
みんなで作ったものです。
さあ!さあ!飲みましょう!!!
 
みたいな♡
 
 
この大神神社は神様の神様が祀られているという
日本最古の神社。
すっごく気持ちよかったです。
 
 
偶然のお休み、本当にありがとう!
私もみんなに感謝して生きていく♪
 
 

るーんるーん♡
おはようガスパック♡


最近の空気の乾燥!
ほんとすごい!!!


今放置しておくと、春の紫外線に負けちゃう。



年末にたくさんオーダーいただいた炭酸ガスパックは皆さん使ってくださってますか???



買ってすぐから使ってくれて24日目のご報告♡
本当にお顔が変わる!
肌が変わる、だけじゃなくて、
お顔が変わるーーー♡


炭酸ガスの特殊な効果で筋肉に働きかけてくれるから、お肌がトレーニングしてるようなもの!
実際筋肉量も増えるというエビデンスもある。


顔も身体も筋肉が衰えるとたるんじゃう。。。
でも、30種類以上あるお顔の筋肉で、
自分の意識で動かせるのはわずか20パーセントほど。

じゃあ、たるむのを待つか?


いやいや(笑)
抵抗させて(笑)



この効果は
“どこの炭酸パックでも一緒”
じゃないからねー!
ここはご注意。




あとね、乾燥には水分じゃない??


勝手に体の水分は増えませーん。


口から摂らなきゃ増えないよ!


「お水たくさん飲んでね」
のたくさん、って???
って人それぞれだと思うけど。


家を出るまでに500ミリ!
午前中までにもう500ミリ!


を目安にしてみてください♡



お水が苦手。


そんな人もいると思うけど。
お水飲むだけでも痩せるよ??
嘘だと思うでしょーーーー???


本来ね、ダイエットっていらないはずなの。
正しい生活、正しい体の動かし方ができればいらないの。


でも無理でしょ?


世の中こんなに美味しいものがあって、
すごく手軽に食べられるジャンキーなものがあって、
ちょっとストレスから逃げたくなったら美味しいコーヒー飲んで、
便利な電車や車にも乗るし、
夜だって電気があれば夜更かしできちゃう。


みんなが便利に過ごせるけど、
身体には負担かけちゃってる。


それがない時代は???
もっとシンプルだよねー。


身体の中の65%を占める水分。
これがスムーズに流れてくれる、っていう簡単でシンプルなことが正常にできていれば、人間元気への近道!!!


そのためには粒子の細かーいお水!!!
石ころを砂時計に入れても流れないけど、
石ころを砕いて砂にすればサラサラ流れるでしょ?


そんな朝風呂ブログでした♡



いろんなハプニングの末、
本日の予定も大幅に変更になったので、
お出かけしてきます♡



日常がはじまって♡


今日は早朝ミーティング!
8:30からやってるモンディアルに集合。

幹部2人と未来を語る時間♡



午後からはえべっさん♡
西宮神社に祈願へ。


ちょうど予約の空いていたネイリストのみーこと♪
みーこちゃんは気遣いのできる女性。
すごく頑張りやさん♡



まだ22歳。
インスタで話題だというチーズハットグも彼女に教えてもらって♡


ベビーカステラはネイリスト華ちゃんイチオシのここ。


たくさん話して、
Noncheが一年間過ごせたことも感謝して♡


今年もますます楽しみ!



なんですけどねー。
広田神社もえべっさんも凶なんですよねー。
大吉しか引かなかった女は何処へ??



はい。
神様のことだけ信じて生きていきます。


これ以上悪いことなんて今年の私には起こりません!
登るのみー♡