明日からお盆・・・

今年のお盆は・・・涼しく感じますね。

気持ちの（笑）お飾りを出して(^^)

ちょっとした和菓子を添えて(^^)

我が家のミニミニお盆飾り。

猫は（笑）オマケ（笑）

雨がやんでいる間に窓を全開で掃除！

空気入れ替えも短時間。

洗濯物も室内干しだから、ちょっと窮屈だけど仕方ない(^_^;)青空も見えたりするけど急に変わるからベランダ干しは諦め(^_^;)

先日、そろそろ替え時の虫除けを見ていて（笑）

いつもは猫の形を購入していたけど、めっちゃ可愛いの見つけたから今回はコレ♪

値段もあまり変わらなかったから(^^)

ちょっとテンション上がって（笑）

替える時ちょっと楽しみ(*^^*)

しばらく天候が心配だけど、体調不良にならないようにしたいと思います。

今日は足は落ち着いてるけど、背中の痛みがね💦

無理しないで過ごします。

８月・・・キツイ(^_^;)

今日から８月。

熊本地震があり・・・友人がいるので毎日ニュース見ながら心配していた。

下手な連絡で気遣いさせたくなくて様子を見ていたけど、停電、断水等が改善されてきたので連絡したら・・・無事だった〜。ホントにひと安心。

ライフラインもお家も大丈夫だとわかりホッとしてちょっと泣けた・・・歳をとると涙腺が弱くなるなぁ(^_^;)

それからは自分の心配。

熱中症に体調不良に気をつけて、この夏を乗り切る！だから、食べる！飲む！

通院は自転車使わずにバスやタクシー！

無理はしない！

今日は何も予定が無いので、地震がおきた日に届いて・・・ニュースをガン見していたから開けてなかったコレを見ます(^^)

お茶のお供はチーズケーキ(^^)

ちょっと軽く空気入れ替えしながら掃除を済ませてからのんびりします。

そして、私は地震後に思わず水を大量購入してしまった💦避難具もチェックしたり。

乾電池使用の扇風機もチェック。

あとは、ストレスをためないように過ごす。

体調に精神的にやられないように。

今の暑さは昔とは違う！

それを頭において、過ごそう。

夏本番！

いよいよ夏本番(^_^;)

洗濯物乾くのは嬉しいけど、暑すぎるのはいろいろ困るハハハ(^_^;)

自転車野郎なので（笑）💦とにかく真っ昼間は避けたい。そうなると通院も買い出しも午前中に済ませたいのです。

昨年は首に冷たいの！冷感アームカバー！とやっていたけど、首のは💦行きはいいけど帰りは使えない( ´Д｀)=3荷物になる！

・・・なので！今年はコレ！(^^)

シーブリーズシートは毎年買っている愛用品です♪

プラス(^^)シーブリーズのネックタオル♪

濡らしてバサバサして（笑）冷たい！

これなら帰りも使えそう！

持ち歩くのもいい(≧∇≦)b

でも、一番は出来るだけ外出しない（笑）

とにかく健康第一！

気をつける！無理はしない！室内でマメに動いて（笑）医療の世話にならないようにしたいです。

急に夏！ホントにいろいろキツイ(^_^;)

熱中症にならないように！

最近のお気に入りはカリカリ梅です(*^^*)

あとはきゅうりの浅漬けに塩こんぶ和え♪

ご飯に合うし、きゅうりとトマトは夏の間めっちゃ食べます(^^)

夏バテしないように！過ごしましょう。