コレステロール値、引下げ対策として、・・タバコやめました！
とはいっても、まだ3日目くらいなので、まだまだこれからなんですが、
どうなるやら、わかりませんが今のところ大丈夫そうな感じです。
もともと仕事中は吸っていない生活だったので、朝の出勤前、
帰ってからの夕食後、あたりをなんとか別のことして乗り切れば、イケるかなーと。
その他の時間は平日は洗濯もの、食事作り、家族の世話と、なんだかんだ
忙しいので、忙しさに紛れて、禁煙成功！となるか？
我ながら、ちょっと楽しみでもあります。
禁煙すると、お肌がきれいになるとか、
代謝がよくなる、お金もかからない・・といろいろオマケがついてくるようなので、
自分の体がどう変わっていくか、見ていきたいと思います。
3日目・・ですけど、特になにも変わった感じはありません。
・・あ、でも少々（５００ｇくらい）体重が増えてます。
すぐ戻るのかなー？？