のんちゃのブログ -4ページ目

のんちゃのブログ

ブログの説明を入力します。

今日はお昼ランチにパスタ食べた汗
なので、夜はこんにゃく素麺ニヤニヤ

スクワット55
プランク25

スクワットしたら足がプルプルあせるあせる
筋肉衰え過ぎやろぉ滝汗