正しい食生活って何だろう

仕事の日、朝昼ほとんど食べず、帰宅後過食
間違ってるのはわかってる
でも人目があるところで好きなもの好きなように食べれないし…

でもこの生活を変えないと人付き合いの悪さが悪化していく…

絶食は過食の予約みたいなもの

なんか毎日虚しい…