痩せたい…最近お腹すいてないのに、何かを食べてないとそわそわそわそわ食べ出したら止まらない自分が怖い食べたものは脂肪となり、心のおもりになっていく1000円あったらおいしいランチが食べれるけど、私は菓子パン10個を選ぶ虚しいね…つらいよ抜け出す方法教えてほしい…