体のケアー | ☆大好きなGOLF大好きなグルメ☆

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ゴルフに対する情熱の火を消さないように ゴルフをプレー出来ている事美味しいのものを頂ける事にに感謝を込めて   
大好きなゴルフと大好きなグルメを綴ってます          

連日。。。猛暑、猛暑の連続ですね。。。


殆ど内勤ののん助ですが。。。


この暑さで、、、夏バテ

体が全身だるい。。。寝てるのに眠い


そんなことで、いつも通ってるマッサージに。。。


私は、神の手と呼んでいますが(笑)


すると。。。


体をさわるなり・・・

こちんこちんですね・・・筋肉が固まっている

コリと言うより・・・骨まで凍ってる感じですよ。。。

これは。。。冷房によるものらしいです

本日は、ほぐすというより解凍作業だったようです(笑)


夏は、冷房が効いている所が多いので

気をつけなくては、いけません

やはり。。。室内にこもらないで適度な運動が必要なようです



それにしても。。。この暑さ。。。堪りませんね


それなのに。。。ゴルフに行ってしまう。。。Mか・・・