本日の体重変化→ー0.6㎏

トータルの体重変化→ー2.1㎏




昨日の岩盤浴が効ぃたかも♪

今日の変化にゎビックリ!!




ちゃんと食べながらのDietだから

問題なぃよね?




でもりょうたまから忠告が…

"ペースが早い"とのこと(笑)




"食べてなぃ"からとか

それゎなぃから!!

ぉ野菜をしっかり摂りながらも

ぉ魚やぉ肉もちゃんと食べてるからね♪




明日からゎ

さくらんぼちゃんも

Dietの仲間入りだから楽しみ☆




いっぱぃ老廃物を出して

健康にDietするぞぉ♪





りょうたまの大きなブーブに

久しぶりに乗っちゃった♪

ぉ仕事ゎまだまだ続くのに

ちょっと"ぉ邪魔虫"してまふ(笑)




ノホホン♪としてぃるうちに

一緒にォネンネタイム(笑)




あったかりょうたまの中で

そのまま寝落ちしちゃいそぅで

睡魔君と戦ってぃた私でした(笑)




りょうたま♪

朝までぉ仕事頑張ってね☆

時間を取ってくれてぁりがとぉ♪




ただぃま

りょうたまゎ頑張り中です!!




何をって?




ぉ仕事でござぃますょ♪




よいしょ!

よいしょ!!




作業の真っ最中~

…なのですが

ちょっと邪魔しに来ちゃった(笑)


きゃは♪

ごめんね(笑)りょうたま♪