中村由美子さんの食べながらセラピープチ講座参加してきました♥️
すてきなお茶菓子を用意してくれました。
初めて干しイチジク食べたけどおいしかった
抹茶のマフィンもココアクッキーも卵と乳製品を使っていないんだって。
●●●のマフィンと比べてカロリー1/3
カロリーをあまり気にしない私もおぉと思っちゃうくらい低く、
そしておいしい
食事をマクロビ仕様にするのは厳しいけど(うち、中学生男子が2人いるもんで)
おやつを置き換えるのはいけるかなーって思った。
おやつを置き換えるのはいけるかなーって思った。
ヒプノを使える由美子さんが誘導してくれてのプチヒーリングのおまけもついてました
私が受けたプチ講座は次が決まってないようですが、
6月のお料理教室のメニューはこちら
1.~こんがり☆小麦のあま~い香り~【クッキー!クッキー!クッキー!】
2.テンペのサンドイッチで『ランチプレート』
3.~あなたがますます輝くために~ 【子宮をキレイにするレシピ☆】
4.~夏が来る前に!カラダの内側からデトックス~【脂肪を分解 美人レシピ】
5.~おとうふチーズの濃厚クリーム~【おとうふ☆チーズケーキ】
スケジュールと7月の予定はこちらを見てね
私が受けたプチ講座は次が決まってないようですが、
6月のお料理教室のメニューはこちら
1.~こんがり☆小麦のあま~い香り~【クッキー!クッキー!クッキー!】
2.テンペのサンドイッチで『ランチプレート』
3.~あなたがますます輝くために~ 【子宮をキレイにするレシピ☆】
4.~夏が来る前に!カラダの内側からデトックス~【脂肪を分解 美人レシピ】
5.~おとうふチーズの濃厚クリーム~【おとうふ☆チーズケーキ】
スケジュールと7月の予定はこちらを見てね
なかなかスケジュールが合わないのだけど、今度は教室いきますねー
お豆腐チーズケーキがきになる
由美子さんありがとうございました
由美子さんありがとうございました