平日を乗り切るために必要な物

こんにちは、ゆ～かです。

平日の朝は時間がないので

カルビーのフルグラとヨーグルトを常備して

乗り切っています

冬の寒い時期ならお湯を注ぐだけの

スープ系を常備していますが、

この時期は、いかに時短で栄養も取りながら

火を使わないことを意識してます