#熱中症対策準備

こんにちは、ゆ～かです。

わたしは、熱中症対策に

塩分タブレットを持ち歩いています。

近くのスーパーに一袋189円ぐらいで売っています。

最近は、塩分だけでなく鉄分も取れるものもありますが

ちょっと値段が高いですよね

飴ではなくタブレットにしているのは、

やはり夏場は、飴だとすぐに溶けて

ドロドロになるからです。

過去、何度かダメにしています。

（塩ライチ飴が好きだったけど夏はダメでした・・・）

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