こんにちは、のんびりです♪
またまた
だいぶお久しぶりになってしまいました
のんびり屋なもんで
気がつくとあっという間に時間が過ぎてしまいます
この1ヶ月の間
2回目の毒だしファスティングに挑戦したり
マルの修学旅行やママ友との旅行があったりと
いろいろありました
でも、一番大きい出来事は体調不良が長引いてあちこち病院通いしてたこと
毒だしファスティングの最終日に起きたら激しい目眩に襲われてしまったのです
ファスティングの影響なのか
それとも以前からずっと続いてた眼精疲労や首・背中凝りの限界がついに来たのか
幸いなことに吐き気まではなく、体を起こして安静にしてると落ち着くので
眼科に行ったり、整体に行ったりしながら回復を待ちました
少しずつ回復してる気はしますが、一進一退といった感じです
もしかしたら少なからず毒だしファスティングの影響もあるのかしら
焦らずゆっくり回復したいと思います
こんな私がいうのもなんですが皆さまもご自愛くださいませ