なんだか情緒不安定なマルと
帰宅後… じっくり話をしました。
といっても
自分の気持ちを隠したいマルは
気持ちを言葉にすることに抵抗があり
長いことグズグズと渋っていました
でも…
わかってほしい！という気持ちはあるから
スルーされてしまうのも嫌
この相反する気持ちが
マルの困り感の核の部分
『気持ちを知られたくない(心を開けない)…
でも、わかってほしい…』
そんな自分の気持ちと必死に向き合い
一生懸命グズっていました。
こんな時、私に出来ることは
とにかく ただひたすら 待つこと
何時間でも時間の許す限り
マルのグズグズにつきあいました
ようやく
マ「だって…面倒くさい…」とポツリ
の そっか…面倒臭いかぁ… なにが？
マ「なんでも… ぜんぶ…」
の 生きてるのも嫌になる？
マ「嫌じゃない‼楽しいことあるし!」
の そっか。よかった(^^)
ママはねぇ…生きてるのやだなぁ…って思う時
何回もあるよ。面倒臭くて。今でもあるよ。(^^;
マ「なんで(゜〇゜;)?????」
これはきっと… 私の凸凹部分
マルと同じで突然ふっと 本当に不意に
なにもかもが嫌になっちゃう時が
時々？ そこそこ？ ある(；・ω・)
そういう時… 私は生きていることが辛くなる
なにを甘えてるんだ！とか
贅沢なことを言うな！とか呆れられて当然だけど…
正常な時は自分でもそう思うし
でも… その状態の時は
本当に… 心底 辛い
すべてが面倒という気持ちと
そんな自分への自己嫌悪
そこから抜け出せない苦しさで
それが永遠に続くように思えて
生きてることが辛くなる
叱責や非難を受ければ受けるほど
自己嫌悪が増すばかりで悪循環
抜け出したくていろいろ努力してみたけど
我慢して頑張るとますます悪化
心のままになにもしないと自堕落さに歯止めがきかなくなる
そんな自分にまた自己嫌悪が増すばかり
ようやくみつけた方法が
小さな楽しみを用意すること
面倒くさがりな自分を受けとめ
頑張っている自分を認め労ること
こんな話をそのままマルに語ってみた
ビックリしながら真剣に聞いていた
の ママは常にピヨのこともマルのことも
人と人として対等な関係だと思ってるから
難しくてわからないかもしれないけど
話してみたよ(^^)
マルの面倒な気持ちも辛い気持ちもわかる
凸凹部分とうまくつき合う方法もアドバイスくらいはできる
あとはなにができるかな…
情緒タイプの凸凹の辛いところは
最後は自分との闘いなんだよね…
何度も同じことを言ってるけど
最終的には『気持ちの問題』なんだよ…
だってマル…
夜尿の治療すら面倒でサボってばかりで
いっこうに治らないんだもの。