なんとなく不調で未病のワタシ
いろいろな情報を調べたり試したりしています。(^^)
今まででわかってきたことは
どうも私達(我が子達や両親達も)はいろんなものに敏感で、なにかしらのアレルギー体質だということ。
その原因のひとつが『デトックス力』が弱い。
その為、毒素が溜まりやすい
毒素が溜まってくるとなんらかのアレルギー症状が表れる
私の場合、肌荒れがひどくなる
次になにかしらの体への不調が表れ
進行していくと病気という状態になる
毒素が溜まり病気という形で表れるのは
私達に限らず誰にでもいえること。
その事を知ってから
出来るだけ食物に気をつけたり
あの手この手でデトックスをすることで
溜め込んでしまうことを軽減してきたけど
デトックス力が低い体質のままだと限界があるようだ。
それに、徹底するのは生きにくい。^^;
体に悪いってわかってても市販品は美味しいし手軽で便利だし。リーズナブルだし。(笑)
なにより、徹底しようと思ったらいろんな意味でキリがない。(´▽｀；)ゞ
そんな時
『血流がすべて解決する』
という本を見つけ、即買いしました。(^^)
どうも私はこの本でいうところの
『気虚』『血虚』『気滞 淤血』体質すべてに当てはまるようです。^^;
改善方法もあったので、試してみようと思います。
まずは『気虚』の体質改善から
今日から夜だけ断食というものを試してみます。
どんな変化があるか楽しみです。(^^)
いろいろな情報を調べたり試したりしています。(^^)
今まででわかってきたことは
どうも私達(我が子達や両親達も)はいろんなものに敏感で、なにかしらのアレルギー体質だということ。
その原因のひとつが『デトックス力』が弱い。
その為、毒素が溜まりやすい
毒素が溜まってくるとなんらかのアレルギー症状が表れる
私の場合、肌荒れがひどくなる
次になにかしらの体への不調が表れ
進行していくと病気という状態になる
毒素が溜まり病気という形で表れるのは
私達に限らず誰にでもいえること。
その事を知ってから
出来るだけ食物に気をつけたり
あの手この手でデトックスをすることで
溜め込んでしまうことを軽減してきたけど
デトックス力が低い体質のままだと限界があるようだ。
それに、徹底するのは生きにくい。^^;
体に悪いってわかってても市販品は美味しいし手軽で便利だし。リーズナブルだし。(笑)
なにより、徹底しようと思ったらいろんな意味でキリがない。(´▽｀；)ゞ
そんな時
『血流がすべて解決する』
という本を見つけ、即買いしました。(^^)
どうも私はこの本でいうところの
『気虚』『血虚』『気滞 淤血』体質すべてに当てはまるようです。^^;
改善方法もあったので、試してみようと思います。
まずは『気虚』の体質改善から
今日から夜だけ断食というものを試してみます。
どんな変化があるか楽しみです。(^^)