目の前に起きる出来事
それに振り回されていた人生
気のせいかもって
想えたら
ちょっと笑えた
少し遊んでみよう
今はそんなことも思ったりする
ライフチェンジアロマセラピスト
nonnonです。
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マジカルネーム診断②
青空のんさんの
マジカルネーム診断
16人で体験会
願望と制限
私の中に
たくさんの願いがあるけど
自分で制限していることが多そう
あまりにも面白いから
個人でも受けちゃいました
のんさんと
わたくしのんちゃんです
私は
なんとなくとらえてることが多い
本当は一つずつ形にしていきたいんだけど
全体的になんとなくになってる
でもね
マジカルネーム診断で
カタチに作りだせるようになりそう
意識して捉える
出来るようになる
そんなことを感じさせてもらった
今週は
zoomも含めて沢山の人にお会いした
3日は新宿のイベントで
ビジネスを学んだ仲間
人生の先生でもある
お二人
もっともっと沢山の人たちと
お会いした
4日はお客様に
ご来店いただいた時
私は髪型でサプライズ
満面の笑みで喜んでくださった
5日は大好きな美容室に行って
髪のメンテナンス
もともとストレートだけど
オススメのトリートメントをしてから
艶がすごい
髪の毛を褒められる
この体験が
私の中では新しい発見
綺麗な髪だね
きれいな色
褒められる
嬉しい〜
とっても幸せな出来事
6日
4ヶ月ぶりの友達と会う
会っていない間に犬を飼い始めてた
私は犬と触れ合うの
なん年ぶりだろう
一緒にお散歩しました
最初はお互いに警戒していたけど
寄ってきてくれて
かわいいなぁキュッとした
7日
ボイストレーニングの体験
クイラさんは
にゃこ姉さんの卒業生
zoom予定がリアルに変更
嬉しい
カラオケにも行かない私
でも声を思いっきり出した時
気持ちいい
何年も前に体験した声を出すこと
これが忘れられなくて
やりたくなった
やりたくなったの気持ちを叶えてる
これがまた嬉しい
思ったことをキャッチして
叶える
意識したら出来てることが
嬉しい
昨日
のんさんの
マジカルネーム診断個別相談で
zoom
zoomを初めて使ったのも
今年に入ってから
随分
ちっちゃい世界の中にいたなぁ
自分の世界が
少しずつ広がっていることを
感じた一週間
マジカルネーム診断をきっかけに
一週間を振り返ってみたら
たくさん感じ忘れていた幸せがあった
もったいな〜い
1つ1つを感じとりたい
それをするには
VAKマインドフルネス
これをすると頭の中が
クリアになった
ぱんぱんの頭の中に
空間、隙間ができると感じた
気持ちいい
教えてくださったのは
三木洋子さん
心理カウンセラー
ほぼ生活圏内で生きていた私
明らかに情報過多
しばらくバタバタする
年末
もう一度振り返る時間を作ろう
それまでは自分の世界の広がりを
感じて楽しむ
まずはやってみる
マジカルネーム診断は
私の世界の広がりを確認する
きっかけをくれました。
ありがとうございます😊
悩んだりもする
まずは
止まらずに進んでみよう
気になってくれた方は
遊びに来てね
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