6日目:51.7㎏(-1.9㎏、-0.0㎏)

 

前日の食事内容

朝:いつもとおり

 

昼:いつもとおり

 

夜:ゆでたまご

  しゃけ

  キムチ納豆

  すきやき(豆腐としらたき)

  ストロング850ml

 

便通:漢方のむ 4回くらい

 

メモ:今日もトイレに行く回数多い