４日目

今日は？も？
いっぱい寝たぜー
窓からの日差しが眩しくて起きるの幸せ～

朝

ごはん
味噌汁
納豆
コロッケ
ヨーグルト
コーヒーゼリー
プリン
ラスク
チョコ
クッキー
ミニトマト２個
イチゴ１０個ぐらい

…もはやごはんではないははは
朝だからいっか(^O^)
いいのか？

間食

チョコ
ココア

夜

デトックススープ

今日はトマトなしで春雨投入したった！
まぁコンソメスープ薄味って感じだな笑
悪くはないけども

体重

６１.４kg

何この微妙な変化！笑

３日目

今日は友達とランチの日やねん

朝・昼

坦々麺
ぎょうざ３個
杏仁豆腐

間食

スタバでストロベリーソイなんちゃらフラペチーノたいやき
グミ
モーニングさんだー
↑
これうまい

で今日は終わる予定だったんだけど…

お母ちゃんが私の分まで夜ご飯作ってくれてた！

…食べてもたー

さばの味噌煮
シチュー
ミニトマト２個


明日は絶対デトックススープ！

体重６１.８kg

便秘よなおれ

２日目

２日目～食べたもの～

＊朝
バームクーヘン
ホットケーキ
コーヒー

＊昼
デトックススープ
ごはん
粉チーズ
ファンタグレープ

＊間食
リンゴジュース
グミ５個
まんじゅう２個
ヨーグルト
ヤクルト

＊夜
デトックススープ
納豆
ミニトマト２個
豆腐

まだ２日目なのに食欲やばくて挫折しそう…
ダメダメダメー！
頑張ろ！

とりあえず今からは食べません･×･

運動して早く寝よう

体重６１.６kg

変化なーし