朝シャンやめました
1980年代の朝シャンブーム・ドンピシャなお年頃
から、どんなに夜シャンの方が髪や頭皮にいいと言われてもスル〜、30年以上当たり前のモーニングルーティンだった朝シャン
まさかやめる日がくるなんて…
それは、9月末に初めてギックリ腰になった時に、洗面台で前屈み体勢が悶絶
出来なくなったから
強制的に夜シャン派になって１ケ月が過ぎ…
今では、バスタイムのシャンプーは、より丁寧にお手入れできるし、朝もその分余裕が出来て、なんだかご機嫌さん
当たり前だった習慣を変えたら、いいことづくめになっちゃった
今日もすべてにありがとう